Son Haberler
Anasayfa / Etiket Arşivi: sağlıklı bir cilt için

Etiket Arşivi: sağlıklı bir cilt için

Güzel bir cilt için yapmanız gerekenler

Kadın – erkek herkes, güzel bir cilde sahip olmak ister. Zira güzel bir cilde sahip olmak için ise sadece istemek yetmez. Bunun için bir takım şeyler yapmalısınız diyor ve o bir takım şeylerden, önemli olan 10 adım. 1- Su, su, su! İşte birinci ve en basit kural. Tam iki litre olmasa bile, günde en az 5-6 bardak su içmelisiniz. Bunu ... Devamını Oku »

Sağlıklı cildin sırrı yediklerinizde saklı

Sağlıklı bir cilde sahip olmak demek, güzel olmak demektir. Sağlıklı bir cilde sahip olmak, daha da genç görünmek demektir. Sağlıklı bir cildin sırrı ise yediklerinizde saklıdır. Nasıl mı; buyrun… • Avokado – meyveli içeceklerinizde muz yerine avocado ile hazırlayabilirsiniz. • Fındık – patates cipsi veya bisküvi yerine bir avuç fındık faydalı olacaktır. • Tohumlar – salata veya kahvaltı gevreklerin ay ... Devamını Oku »